Kamis, 15 November 2012

kanyeri saya

hari ini tgl 15 nov.
saya hanya bisa terdiam didalam kamar dan dihadapkan pada 1 layar laptop.
begitu besar beban hidup saya..
semua yang ada tak pernah mengerti apa yang saya mau..
semua hanya melihat sisi egois saya tanpa melihat apa yang saya butuh kan saat ini..
semua hanya bisa mememntingkan dirinya..
gk ada satu orng pun yang mementingkan saya..
gk ada yang ngerti sepenuhnya saya..
saya hanya secercak kertas yang tak berarti apa"..
kini saya sangat lemah..
saya tak berdaya..
kesakitan inii sangat membuat saya tersiksa,, telbih tak ada satupun yang menemani saya..
hanya laptop dan blog inii lah yang menenmani saya..

tuhaan..
pada siapa seharusnya saya mengadu semua inii selain pada mu ??
tuhan aku butuh seseorng yang menemaniku..
yang mengerti aku..
yang bisa menjaga aku..
dan bisa merubahku..

tuhhaaan..
begitu pedih kehidupan yang saya rasakan..
tuhaan adakah kebahagiaan buat ku ??
adakah kenyamanan dalam hidupku..
adakah seseorng yang saya harapkan itu ??

tuhaaan aku kesepian..
bapak kku sajah seolah sudah tak peduli dengan keadaan ku..
aku semakin jauh dengan nya..
tuhan apa mksud smua inii..
seakan semua orng yg saya sayangi tidak bersama ku ??

tuhan,, aku butuh seseorng yang bisa nemenin aku baik suka dan duka..
beri aku itu tuhan :"(

Selasa, 13 November 2012

curhat sambil nangis dan galau

hari ini tgl 13 11 2012..!!
sediiiiih bgt,, kini ku tau hubungan dia dan dirinya...
bgitu mudah dia ungkapkan untuk melupkan semua,, dan melihat perubahan dia sekarang.
saya menghargai perubahan dia,, tapi kesalahan dimasalalunya tak semudah saya memaafkannya.

kenapa tuhan,, kenapa aku harus merasakan semua inii ?? sakit tuhan..
sakit..
masalah hari inii semua nyangkut sama hubungan saya,, kenapa tuhan ??
sebenarnya kou menginginkannku untuk bersamanya atau tidak ??
tuhan..!!
aku lelah,, cape,, malu..
aku seperti sampah yang tak tau arah..
semua kehidupan maniskupun seolah" tak adalagi tuhan..
semua terasa pahit dan sakit..

apa inii sebagai balasan untuk dosa" ku ??..
tuhann...
sakit tuhan...
maaf aku,,
maafkan atas semua dosa" ku tuhan..
ajak dan bimbing aku selalu dalam jalan mu tuhan..
aku kangen kebahagian,, kesejahteraan,, kebaikan..

tuhan mungkin harii ini saya telah melukai hati mamah saya..
tuhan,, bantu aku untuk menghapus air matanya,, bantu aku untuk mengganti kesihannya itu..
tuhan angkat drazat martabat keluarga hamba,, bahagiakan orangtua hamba..
terutama mamah tuhan..
tak ada alasan lain untuk saya bertahan hidup selain mamah.
aku sayang bgt mamah tuhan..
meski aku sering bentak dia..
dia malaikat dalam hidupku..
dia cahaya bagi hidupku..
meski dia tak sempurna,, buatku dia amat sempurna tuhan..


tuhan dia(mamah) sangat baik,, jangan sakiti dia..
jangan biarkan orang" menyakiti dia,,
bahagiakan dia..
tuhaan..
bantu aku,, jika aku hidup hanya untuk menyusahkannya,,
mending kou ambil sajah nyawaku..

aku ingin melihat dia(mamah) bahagia..
jangn biarkan air matanya menetes kembali karna kesakitan..

tuhan..
kini aku berserah padamu..
aku tak punya apa" dan aku tak punya tujuan..
ajak aku tuhan menuju surga mu,, berikan aku yang terbaik tuhan..

Kamis, 08 November 2012

deaminasi (gizi tingkat 1)

Deaminasi adalah penghilangan suatu amina grup dari molekul . Enzim yang mengkatalisis reaksi ini disebut deaminases.
In the human body , deamination takes place primarily in the liver , however glutamate is also deaminated in the kidneys . Dalam tubuh manusia , deaminasi terjadi terutama di hati , namun glutamat juga deaminasi di ginjal . Deamination is the process by which amino acids are broken down if there is an excess of protein intake. Deaminasi adalah proses dimana asam amino dipecah jika ada kelebihan asupan protein. The amino group is removed from the amino acid and converted to ammonia . Gugus amino dihapus dari asam amino dan dikonversi ke amonia . The rest of the amino acid is made up of mostly carbon and hydrogen , and is recycled or oxidized for energy. Sisa dari asam amino terdiri dari sebagian besar karbon dan hidrogen , dan didaur ulang atau dioksidasi untuk energi. Ammonia is toxic to the human system, and enzymes convert it to urea or uric acid by addition of carbon dioxide molecules (which is not considered a deamination process) in the urea cycle , which also takes place in the liver. Amonia adalah racun bagi sistem manusia, dan enzim mengubahnya menjadi urea atau asam urat dengan penambahan karbon dioksida molekul (yang tidak dianggap sebagai proses deaminasi) dalam siklus urea , yang juga berlangsung di hati. Urea and uric acid can safely diffuse into the blood and then be excreted in urine. Urea dan asam urat dengan aman dapat berdifusi ke dalam darah dan kemudian diekskresikan dalam urin.


Degradasi protein merupakan suatu proses pemecahan protein dari ikatan-ikatan yang terdapat di dalamnya. Degradasi ini dapat terjadi akibat adanya pemanasan atau kontaminasi dengan zat kimia. Pada eukariot kebanyakan gangguan terjadi pada sistem tunggal yang meliputi ubiquitin dan proteosom. Ubiquitin pada degradasi protein memperlihatkan bahwa keberadaan 76 protein asam amino yang sangat berlimpah dan melibatkan reaksi proteolisis yang tergantung pada energi, dimana energi tersebut dapat membantu proses ubiquitin dalam degradasi protein. Beberapa penemuan menunjukkan hasil yang positif terhadap identifikasi seri tiga enzim yang menyertakan molekul ubiquitin baik secara tunggal maupun berantai. Asam amino lisin pada protein merupakan salah satu contoh molekul ubiquitin yang dapat dijadikan protein target untuk proses degradasi. Suatu protein dapat bersifat ubiquitin tergantung pada kehadiran atau tidaknya motif asam amino yang ada di dalam protein yang merupakan pertanda sinyal keberhasilan degradasi protein. Sinyal ini tidak memiliki karakteristik yang kompleks, tetapi ada tipe tertentu yang dapat digunakan sebagai karakteristik, diantaranya :
1. N-degron, merupakan suatu urutan elemen yang dipresentasikan pada N-terminal atau rantai ujung N pada suatu protein.
2. Sekuen PEST, dimana tipe ini merupakan tipe yang memiliki sekuen internal yang
banyak mengandung prolin (P), asam glutamat (E), serin (S), dan treonin (T).
Komponen yang kedua proses degradasi protein adalah proteosom, yaitu suatu struktur di dalam protein berubiquitin. Degradasi protein pada eukariot dan prokariot dapat mengalami perbedaan. Eukariot memiliki proteosom yang luas, struktur multi subunit dengan sebuah koefisien sedimetasi 26S, mengandung silinder cekung 20S dan dua ‘cap’ 19 S. Prokariot memiliki proteosom kurang kebih sama dengan ukuran yang sama tetapi kurang kompleks dan terdiri dari berbagai salinan yang hanya memiliki dua macam protein. Proteosom eukariotik juga mengandung 14 tipe berbeda pada subunit protein dengan rongga yang sebagai sebagai pintu masuk, sehingga suatu protein harus direntangkan agar dapat masuk ke dalam proteosom. Protein yang telah terbentang akan dengan mudah memasuki proteosom. Pembentangan ini memungkinkan terjadinya proses pengikatan energi dan terlibat dalam struktur yang sama. Setelah pembentangan ini maka protein dapat masuk ke dalam proteosom dan membelah menjadi rantai peptida pendek 4-10 asam amino yang panjang. Peptida ini dapat kembali ke dalam sitoplasma dan dapat melibatkan kembali pada sintesis protein.
Sedangkan denaturasi adalah perubahan susunan ruang atau rantai polipeptida suatu molekul protein. Terjadi perubahan atau modifikasi terhadap struktur sekunder, tersier, dan kuartener terhadap molekul protein, tanpa terjadinya pemecahan ikatan-ikatan kovalen. Karena itu denaturasi dapat pula diartikan suatu proses terpecahnya ikatan hidrogen, interaksi hidrofobik, ikatan garam, dan terbukanya lipatan atau wiru molekul. Protein yang terdenaturasi akan berkurang kelarutannya. Denaturasi protein dapat dilakukan dengan berbagai cara yaitu oleh panas, pH, bahan kimia, mekanik dan sebagainya. Masing-masing cara mempunyai pengaruh yang berbeda-beda terhadap denaturasi protein.

penyakit bronkitis

Penyakit Bronkitis
Posted by bronkitis akut
Bronkitis adalah suatu peradangan yang terjadi pada bronkus (saluran udara ke paru-paru). Biasanya bersifat ringan dan pada akhirnya akan sembuh total. Namun pada penderita yang menderita penyakit menahun misalnya (penyakit jantung atau paruparu) dan berusia lanjut, bronkitis bisa menjadi kondisi yang serius.
Bronkitis dapat disebabkan oleh berbagai hal antara lain :
•    Bronkitis infeksiosa. Disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, atau organisme yang menyerupai bakteri (mycoplasma pneumoniae dan Chlamydha). Serangan bronkitis berulang bisa terjadi pada perokok, penderita penyakit paru-paru dan saluran pernapasan menahun. Infeksi berulang kali bisa terjadi akibat sunusitis kronis, bronkiektasis, alergi, pembesaran amandel, dan adenoid pada anak-anak.
•    Bronkitis Iritatif disebut iritatif karena bronkitis ini disebabkan oleh zat atau benda yang bersifat iritatif seperti debu, asap (dari asam kuat, amonia, sejumlah pelarut organik, klorin, hidrogen, sulfida, sulfur dioksida, dan bromin), polusi udara yang menyebabkan iritasi ozon dan nitrogen dioksida, serta tembakau dan rokok lainnya.
Gejala yang dapat timbul antara lain :
•    Batuk berdahak, kadang berwarna merah
•    Sesak napas ketika berolahraga atau beraktivitas ringan
•    Sering menderita infeksi pernapasan (misalnya flu)
•    Bengek
•    Lelah
•    Pembengkakan pergelangan kaki, dan tungkai kiri dan kanan.
•    Wajah, pipi, telapak tangan, atau selaput lendir berwarna kemerahan.
•    Sakit kepala
•    Gangguan  penglihatan.
 Bronkitis infeksiosa seringkali dimulai dengan gejala seperti flu, yaitu hidung meler, lelah, menggigil, sakit punggung, sakit otot, demam ringan, dan nyeri tenggorokan. Awalnya batuk pada bronkitis tidak mengandung dahak, tetapi 1 hingga 2 hari kemudian akan mengeluarkan dahak berwarna putih atau kuning. Selanjutnya dahak akan bertambah banyak, berwarna kuning atau hijau. Sesak napaspun dapat terjadi jika saluran udara tersumbat. Sering pula ditemukan bunyi napas mengi, terutama setelah batuk.
Pada bronkitis berat, setelah sebagian besar gejala lainnya, setelah sebagian besar gejala lainnya membaik, kadang terjadi demam tinggi selama 3-5 hari dan batuk bisa menetap selama beberapa minggu. Pneumoniapun bisa terjadi.
Diagnosis biasanya ditegakkan berdasarkan gejala terutama dari adanya lendir. Pada pemeriksaan dengan stetoskop akan terdengar bunyi ronki atau bunyi pernapasan yang abnormal.
Pemeriksaan lainnya yang umum  dilakukan :
•    Tes fungsi paru-paru
•    Analisa gas darah arteri
•    Foto rontgent dada

















Bronkhitis Kronis















Bronkitis kronis adalah penyakit disaluran napas yang diakibatkan oleh reaksi keradangan yang berlangsung lama dan yang selanjutnya akan berkembang menjadi Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOM), karena kelainan yang ada diselaput lendir (mukosa) akan menimbulakan gejala berupa penyumbatan.

Kalau hal ini samapai terjadi akan merupakan keadan yang cukup serius dan sulit untuk di koreksi atau disembuhkan terutama kasus-kasus yang disebabkan oleh bahan ‘polutant’ (misal rokok).
Gejala-gejala
•    ‘Batuk perokok’, keluhan terutama padasaat bangun tidur dan ini merupakan gejala awal dari bronkhitis kronis.
•    Batuk berlendir yang kronis, paling sedikit berlangsung selama 3 bulan untuk bisa dikatakan bronkhitis-kronis.
•    Proses yang lebih lanjut akan menunjukkan napas terengah-engah, yaitu kesulitan bernafas disertai dengan napas berbunyi seperti tiupan peluit (sesak napas).
•    Keadaan akan menjadi semakin parah maka penderita akan mengeluh lemah badan, seolah-olah seperti tak bertenaga.

Komplikasi
•    Sering mengalami infeksi ulang pada saluran nafas, karena daya tahan selaput lendir saluran napas kerjanya tidak sempurna.
•    Jika daya tahan tubuh kurang sempurna, akan sering timbul infeksi diparu yang disebut pneomonia.
•    Peradangan kronis di saluran tidak dapat ditangani secara sempurna oleh tubuh sendiri. Jika keadaan ini tidak mendapat pengobatan yang tepat dari dokter, akan menyebabkan kerusakan kantung udara diparu. Keadaan ini disebut emphysema.
•    Tingkat kerusakan paru makin lama makin parah hal ini akan menyebabkan paru makin mengembang karena daya elastisitas makin berkurang, menyebabkan aliran darah ke paru terhambat akibatnya jantung harus bekerja lebih keras yang selanjutnya keadaan ini akan menimbulkan gagal jantung.
•    Kematian.

Penyebab

Saluran napas yang menerima rangsangan terus menerus dari asap rokok, asap/debu industri atau keadaan polusi udara yang berat menyebabkan keradangan kronis dan produksi lendir yang berlebihan sehingga mudah menimbulkan infeksi ulang disaluran napas. Lama kelamaan kerusakan pada saluran napas semakin meluas sehingga akan menyebabkan penyempitan (gejala yang sering disebut asma).

Yang dapat anda lakukan
•    Konsultasi kedokter bila anda curiga menderita bronkhitis atau mengalami kesukaran bernapas.
•    Atasilah kesulitan bernapas dengan obat-obatan yang diberikan oleh dokter anda.
•    Bila anda merokok, sebaiknya anda menghentikan kebiasaan merokok.


Tindakan dokter anda
•    Memastikan diagnosa, dengan memikirkan kemungkinan penyebab lain dari kesulitan napas yang anda derita.
•    Memberikan resep bronkhodilator (obat untuk melebarkan saluran napas) dan obat lain bila diperlukan.
•    Memberikan petunjuk bagaimana cara mengatasi kesulitan bernapas.
•    Mengatasi infeksi saluran napas atau paru bila ada untuk mencegah proses kerusakan yang lebih luas.
•    Mengatasi komplikasi bila ada.

Pencegahan
•    Bila anda bukan perokok, jangan mulai merokok, tapi bila ada perokok, berhentilah untuk merokok seterusnya.
•    Hindari ruangan yang disediakan khusus untuk merokok.
•    Patuhilah peraturan keamanan di tempat kerja misalnya dengan memakai alat pelindung (masker).
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook

curhat part 6

malem ini..
aku semakin yakin aku pilih dia untuk pasangan hidupku..
saya akan berubah untuknya..!!
dia sudah mau berubah untukku,,
akupun mau berusaha berubah untuknya..

curhat part 5 18 april 2012

tanggal ini seneng sih..
dia sudah mulai ada itikad  baik buat brubah demi neng..
mudah"an z sangat brharap ittu semua bener.

kenapa ya tadi gk bisa ngeluarin semua unek" yg ada dihati neng ??
min.yg ada dictatan inii dh..
tpii susah bgt dh buat ngungkapinnya..

tapii neng pengen dia mngetahui apa yang neng mau tanpa harus neng beri tahu..
dan neng juga pngen dia tau appa yg neng mksud trak perlu neng jelaskan..

curhat part 4

bingung doong aku..!!
namun selalu ku berusaha menjadi yg terbaik untuknya..
"bila mana kamu tak bisa jujur padaku,, jujurlah pada dirimu sendiri"..
jngn pernah mndustai dirimu sndiri..
aku gk tau,, skrng apa dy masih berhubngan dng cwe" ataw nggk ??..
namun aku brusaha mempercai dy,, mski sring kali mrasa curiga dan takut..
aku mengabaikan semua orng yng mndekatiku,, karna ku mngharagai prasaan mu dan posisimu..
dan aku pun brhrap kamu seperti itu..
mski bnyak cinta yg datang,,
ingat lah aku yng slalu setia padamu..
tuhan...
kou tak pernah ijinkan aku merasakan jatuh cinta kmbali slain hanya pada dia..
namun tuhan,, jangn hnya aku..!! aku hrap dia pun sperti itu..!!
tuhan..
kapan ya aku bahagia ??
kapan ya hubungan ini seperti apa yang aku mau ??
kapan ya semua itu akan terwujud ??
tuhan aku hanya ingin dia bnar" hanya untuk ku dan hnya padaku..
kuatkan dia dr goadaan" cwe" yg mnghampirinya..
ingatkan dia bahwa aku selalu setia padanya..
tuhann..
aku sayang dia..
aku cinta dia..
aku sangat menyayanginya..
aku ingin memilikinya,,
jadikan dia imam bagi ku dan anak" ku..
jadikan dia kepala keluarga,, buat keluarga ku klak..
dan,, jangan biarkan dia menyakitiku kemabali tuhan..
cukup kemarin,, dan hetikan sampai kemarin..
jangan kou tmbahkan goresan luka bagi kehidupan ku..
tuhan..
bagaimana caranya agar dia tau,,


curhat part 3

ya allah..
apa bnar aku adalah pmilik hatinya ??
apa bnar aku yang terpilih ??
apa bnar aku yang akan jadi istrinya ??..

tapii kenapa tuhan,,
aku seperti merasa kurang akn pmbuktiannya ???
apa krna goresan luka yg dia buat padaku ??

tuhan ??
kenapa aku harus mengetahuinya,, pada saat dia mau berubah untuk ku ??
knapa kou izinkan dulu saya utuk dia sakiti ??
kenapa kou tak mpertemukan dia dengan ku saat dia bisa setia hanya padaku??..

tuhan,,
jika memang kou mengijinkan aku bersamanya..
hapus lah semua goresan yg pernah dia buat untuk ku..
hapus semua byang masalalu dia,, baik untuk ku ataupun utuk dia..
meski ku tau masalalu tak pernah bisa trhapuskan,,
namun setidaknya,, jangan samapi masalh msalalu kmbali ataw terbayangkan..!!

tuhan,,
aku selalu berusaha mski sulit menghapuskan goresan" itu..
mohon kou bantu aku untuk melupakan semua itu..
dan bantulah dia untuk bnar" berubah dan setia hanya pada ku..
bantu pula dia agar mengerti keadaanku yang sedang berusaha menghapus semua goresan..

tuhan aku sayang dia..
benar" sayang,, aku seakan mempunyai 2 keluarga..
aku sngat merasa hangat brda didua keluarga..
aku pun ikut senang bila mamah senang..
aku mohon tuhan,, jangan smpe goresan masalalunya merusak kebahagiaan yg ada..

ya allah,,
saya juga sadar,, trkadang sikaf saya seakan tidak mnghargai dia..
tpii sejujurnya aku tak mau bersikf seprti itu..
tpii,, semua ku lakuan karna ku trlalu takut..
aku tak ingin dia dimiliki orng lain,,
aku cman jaga",, mncegah sebelum terjadii..

aku berharap,, dia mengetahui apapun yang yg aku mau..
tanmpa aku harus memberitahunya..
krna bila aku meminta semua terkesan seprti aku terlalu bnyak menutut dia..

aku memang sudah masang stat hub ma dy,, hapii kenapa terasa kurang ??
bkan hanya ingin di cntumpkan,, namun juga ingin dianggap..
saya tau tuhan,, bgitu bnyak cwe yg menginginkannya..
mungkin saja,, dy mnjadikan alasan bahwa dia mnghargai cwe" itu,,
namun tuhan,, kenpa dia malah mngutamkan cwe" itu yg belum jelas..
namun saya yg sudah bner" jelas,, mlh dikesampingkan..
mengapa dia lbih memikirkan prasaan cwe" itu di bnding sya ??...

tuhan..
wajarkan kalo kita brtingkah mesra di fb ??
bkannkan kita hidup di 1 dunia,, yg sama..
dimana kenyataan kita memang layet,, knpa di fb kita sngat dingin ??

aku tak mengerti tuhan,,
semua hanya bisa ku bungkam..
namun saya selalu berharap dia akan mengerti semua keinginanku..
tuhan..
akupun tau aku tak sempurna,,
dan tak mungkin tak mlakukan kesalah..

tuhan..
izinkan kami bersatu,,
dan hapus semua goresan yang ada..
bahagiakan kami..

curhat part 2

sebel da sumaph...
dy kan udh nindak,, masih z pngn nindak..!! saha nu egois jadina hah ??

yaa allha..
naha jadi kieu ?? trlalu bnyk masalah di umur 18 tahun ku.. :(
apakah gk ada kbahagiaan untuk ku ??..
tahun 18 i don't like..!! :@

tuhan,, anerh bnget yaa..
kenapa sifat + sikap ku jadi seprti ini ??
aku lemah bnget ya allh,,
aku jadii tak sebawel dan cerewet atawpu riweh seperti dulu..
bhkan sekarng bisa diblang jrng berbicara..
disin aku bner" tyrtekan,, semua kepribadianku seolah" terkubur..
kenapa ya allah ??
saya pengen sperti dulu yg slalu ceria..!!

dunia aku gapai,,
semua situasi bisa aku kuasai..
namun kali ini,, tidak bisa,, :'(
kenapa bgitu lemah diri inii ??

aku mrasa terendahkan tuhan,,
gk ada satu oprangpun yg kurasa bisa mengangkatku..
aku pengen keluar dri situasi ini tuhan..
aku pengen lebih baik dri yg dulu bkan malah mnjadi lbih buruk seperti ini..

ya allah..
kenapa setiap orang senang menyakitiku ??
padahal aku tak pernah mlakukan apa yg mreka lakukan pada saya ???..

ya allah..
benar ku mempunyai berkucukupan uang..
namun semua tak berarti tmpa kasih sayang..
merasa hambar ya allah...

aku bagaikan berada di dua dunia yang bnar" mmbingungkan..
aku mrsa tidk nyaman diruh sndiri..
mlah,, aku seperti hnya mengikuti arah angin..
kmana tujuanku ya allah ??
kemana prinsip ku ya allah ??

apa aku harus sllu brpura senang ??
padahal aku mrasa sepi..!!

ya allah..
bagaimana cara supaya orang" disekitarku mngerti apa yg ku mau..
tanpa harus aku beritahu..
aku sudah tak nyaman dengan kehidupan seperti ini..!!

appa saya akhiri saja ya allah ??
apa semua akan mengakhiri masalah ??
tapii mungkinkah aku mlakukan hal yang konyol itu ??

tuhan aku minta ptunjukmu..
aku gk tau harus meminta arh pada siapa ??
hikshikshiks.. :(

curhat part 1

gak tau sama perasaan aku sndiri..
gampang banget ya kesinggung..
kenapa juga gk mudah nglupain ksalahan orang ??,,
padahalkan saya juga pasti pernah mlakukan salah..

kenangan pahit yang ada nggk pernah bisa lepas dari benakku,, sehingga menjadikan emosi ku tak stabil..
aku harap dia mengerti dengan perubahan sikaf ku,, aku masih trouma,, masih takut..!!

ku dengar nama seseorng ataupun tempat seseorang, ataupun ingat salah satu kejadian,, pasti semua itu membuka kesakitan ku..
kenapa ya dulu bisa trjadi seperti itu ??
appa benar semua salah sikaf ku ??
apa bnar semua salah pngmbilan langkahku ??

aku bner" sayang dia,, namun byang" masa lalu yg trkhiyanati masih sangat melekat,, yg berefek emosi tdk stabil.

maaf kan saya,, bukan maksud mmbuat mu tak nyaman dengan ku,, namun mengertilah..
aku masih dalam tahap penetralan untuk kembali percaya penuh padamu,, aku berusa sekuat mungkin melupakan masalalu mu..

maafff.... :')